Gaur egungo bizimodu bizkorrak estres eta antsietate maila altuak eragiten ditu pertsona askorengan. Ikastaro honek antsietatea ulertzeko eta berau eguneroko bizitzan kudeatzeko tresna praktikoak eskeiniko ditu, ikuspegi terapeutikoan oinarrituta. Online ikastaro teoriko-praktikoa izango da, non antsietatean oinarriak, sintomak eta kudeatzeko teknikak landuko diren. Beti ere egunerokotasunean aplikagarriak diren teknikak landuko dira. Garrantzitsua izango da, beraz, […]
Fuente: INTECCA Comunicación.
